Učinkovito liječenje osteohondroze, spondiloze, radikulitisa i Ishija

Osteohondroza je najčešći uzrok boli u leđima. Oštećenja na intervertebralnim diskovima koji su u osnovi razvoja bolesti nalaze se kod svake druge osobe koja je dosegla 40 godina, a do 50 godina, 70% stanovništva je već nevjerojatno. U isto vrijeme, danas se osteohondroza sve više nalazi kod mladih, pa čak i adolescenata. Intervertebralna kila, radikolit, poremećaji opskrbe mozgom - sve su to komplikacije osteohondroze koja prijete invalidnosti i često dovodi do invaliditeta.

Trenutno, učinkovite metode liječenja koje ne samo da uklanjaju simptome, već pomažu u vraćanju uništenih područja kralježaka, u tradicionalnoj medicini gotovo ne postoji. Stoga je toliko važno shvatiti koji čimbenici dovode do uništenja diskova, što treba promijeniti u njihovom načinu života kako bi se zaustavio razvoj osteohondroze. I koje mjere treba poduzeti kako bi se nosili s postojećim promjenama i pokrenuli procese oporavka u kralježnici.

Što je osteohondroza? Kako napreduje bolest?

Osteohondroza je bolest u kojoj procesi uništenja u segmentu kralježnice -motore počinju prevladati tijekom procesa oporavka, što se očituje bolovima u leđima, ograničenjem pokretljivosti itd. U tijeku razvoja ove bolesti, intervertebralna hernija, radikulitis (radikulopacija), i drugo.

Intervertebralni disk (u daljnjem tekstu "Disk") je prsten od elastične tkanine, čija su vlakna utkana u gornji i temeljni kralježnica. Zbog svoje posebne strukture, intervertebralni disk štiti svaki kralješnjak od uništenja, a također osigurava pokretljivost cijele kralježnice (nagib, uvijanje).

U središtu intervertebralnog diska je pulpijska jezgra, koja nalikuje gumenom jastuku napunjenom tekućinom. U odrasle osobe sastoji se od 70% vode, kao i ugljikohidrata koji mogu vezati i dati vodu. U vrijeme opterećenja na odgovarajućem segmentu kralježnice, jezgra daje vodu i ravnanje, a nakon što prekid učinka ima prethodni oblik. Takav jastuk koji se pojavljuje na udarcima omogućava da kralježnica proljeće i ugasi do 80% udarnog opterećenja koje dolazi do kralježnice.

Degenerativno-distrofični procesi najčešće počinju pogoršanjem funkcije koje apsorbira udar intervertebralnog diska.

1. Pogoršanje opskrbe krvlju na intervertebralni disk. U odraslih se hrana intervertebralnih diskova provodi difuzijom: Krv se isporučuje samo u kralježake, a već kroz njih "prodire" diskovima. Na najbolji način, disk se pokreće tijekom dinamičkih opterećenja (na primjer, hodanja), budući da princip crpke (odljev obrađene tekućine pri komprimiranju, protok hranjivih sastojaka i kisika prilikom uklanjanja opterećenja). Stoga je prehrana intervertebralnih diskova teška, posebno u uvjetima sjedećeg načina života (hipodinamia).
2. Promjene u jezgri pulpičkog diska. Uz propadanje opskrbe krvlju, poremećena je opskrba vodom, šećerom i aminokiselinama u jezgri pulpoze. Zbog toga pati proizvodnja ugljikohidrata koji povezuju vodu. Jezgra je dehidrirana, njegova struktura izrađena od gela pretvara se u vlaknaste, sposobnost proljeća i gašenja pucanja pogoršana. To povećava opterećenje na vlaknastom prstenu i kralješkama, veća je vjerojatnost da će biti blokirani i ozlijeđeni.
3. Promjene u vlaknastom prstenu intervertebralnog diska. Zbog spljoštavanja jezgre pulpoze, povećano opterećenje leži na prstenu vlaknastog diska. U uvjetima lošeg opskrbe krvlju, vlaknasti prsten gubi snagu. Događa se nestabilnost kralježnice, što može dovesti do stvaranja intervertebralne hernije, pomaka kralježaka i oštećenja korijena leđne moždine ili živaca.
4. Protjerivanje diska. Stvaranje intervertebralne kile. Kako vlakna vlaknastog prstena slabe, pulpijska jezgra počinje istjecati, na primjer, prema intervertebralnom kanalu (protjerivanje diska). Takvo zapanjujuće može dovesti do puknuća vlaknastih prstena i stvaranja hernije. Pročitajte više o procesu formiranja intervertebralne hernije u zasebnom članku - „Učinkoviti tretman intervertebralne kile kod kuće“.

5. Spondiloza - Uništavanje intervertebralnih zglobova (spondilartroza), rast osteofita i oko utvrđivanje ligamenata. Paralelno s stvaranjem intervertebralne hernije u osteohondrozi, opažaju se oštećenja na intervertebralnim zglobovima, destruktivne promjene u kralježnici (hrskavici) i ligamenata.

Budući da se ne provodi funkcija šoka -apsorbiranja intervertebralnog diska, kralježnici i mali intervertebralni zglobovi počinju se stalno ozlijediti.

Nestabilnost kralježnice također je uzrok oštećenja hrskavice tijela kralježaka i zglobnih procesa. Kao rezultat toga, raste koštano tkivo, pojavljuju se osteofiti (s grčkog: osteo - kost, fito - biljka) - Rast kostiju. Pojava osteofita popularno se naziva stvaranje šiljaka ili taloženje soli.

• Osteofiti mogu neprestano iritirati ligamente segmenta kralježaka, što postupno dovodi do njihovog okoliča i ograničavanja pokreta u zahvaćenoj kralježnici.
• Osteofiti također mogu ozlijediti obližnja meka tkiva, čiji je rezultat nakupljanje mrtvih stanica u njima, na koje tijelo reagira s upalom (edemom).
• Osteofiti na površinama kralježaka okrenutih prema intervertebralnim diskovima oštećuju vlakna vlaknastog prstena, ubrzavajući formiranje hernije. Osteofit, koji raste prema intervertebralnom kanalu, pojačava kompresiju leđne moždine, krvnih žila, živčanih korijena.
• Rast osteofita može dovesti do omota susjednih kralježaka i potpunog gubitka mobilnosti u segmentu kralježaka.

Simptomi i znakovi

Simptomi i znakovi osteohondroze - bol u leđima! U početku se bol u leđima može dogoditi zbog prekomjernog istezanja stražnjih mišića koji pokušavaju centrizirati pretjerano kretanje kralježaka (faza 3), tako da mišići štite leđnu moždinu smještenu u kralješkom stupcu. Leđna moždina je središnji dio živčanog sustava, tako da tijelo pokušava spriječiti njegovo oštećenje (stisak, iritacija). Nakon toga, uzrok boli možda su već kralježnici kralježaka, hernijalna izbočina čak i s malom veličinom. U vrijeme pojave hernije, osoba u pravilu osjeća jaku bol (to se naziva cervikalni ili lumbalni lader).

Zbog boli u leđima, osoba nehotice nastoji zauzeti položaj u kojem se intenzitet boli smanjuje - tako -prisiljava se, prisiljava poze. Istodobno, kralježnica je u ne -nasilnom položaju koji smanjuje amortizaciju sposobnosti diskova. To povećava rizik od njihovih daljnjih oštećenja.

Kako kršenja napreduju u zglobovima, razvoj okoštavanja tijela kralježaka, zglobnih površina i ligamenata, pacijentova kralježnica počinje gubiti pokretljivost. Djelomično, a zatim potpuna ograničenja pokreta u zahvaćenoj kralježnici.

Komplikacije osteohondroze kralježnice

Postoji nekoliko faza razvoja komplikacija osteohondroze kralježnice. Njihove manifestacije ovise o odjelu u kojem se događa destruktivni proces.

1. Diskogeni radikulit (radikulopatija), u kojem hernijalna izbočina stiska korijen živca (hrpa živčanih vlakana, koja se proteže od leđne moždine i potom podijeljena na živce koji idu u jedno ili drugo područje tijela). Bol nastaje i zbog mehaničkog učinka hernije na kralježnicu i dodavanja upale (edema).

Simptomi diskogenog radikulitisa ovise o kralježnici:

Mjesto	Simptomi i znakovi
Cervikalni, cervikalno-torakalni radikulit	Ovisno o razini oštećenja, boli i oslabljenoj osjetljivosti u vratu, ramenu, podlaktici, prstima. Može se primijetiti i slabost mišića u tim odjelima. Često se pridružuje neuralgiji okcipitalnih živaca, u kojima se primjećuje jaka bol u stražnjem dijelu glave. Može doći do aritmije.
Radikulit veličine lumbalnog križa	Manifestira se bolom u donjem dijelu leđa, koja se često kombinira s boli tijekom išijasnog živca - Ishias, ishiradikulit. Slabost mišića stopala također se razvija, može doći do kršenja osjetljivosti u bedru, donjim nogama i stopalima.


2. Sindrom vaskularnog smeđeg, u kojima se stisnu posude koje hrane korijenje leđne moždine. Manifestira se oslabljenim pokretima u rukama (s cervikalnom osteohondrozom) ili donjim ekstremitetima (s lumbosakralnim), kao i gubitkom osjetljivosti. S ovom komplikacijom može trpjeti rad unutarnjih organa, na koje se mogu razviti pogođeni živci (mokrenje, seksualna funkcija, crijevni rad itd.), Može se razviti, može se razviti hipertenzija i propadanje pamćenja. Ponekad se kršenje vaskularnog kršenja događa iznenada, s oštrim kretanjem u zahvaćenom području kralježnice - češće u donjem dijelu leđa. Postoji oštra bol i iznenadno slabljenje mišića na pogođenoj strani - sindrom "Paralitički Ishias".
3. Kršenje opskrbe krvi u leđnoj moždiniuzrokovano kompresijom žila koje hrane leđnu moždinu. Ekstremni stupanj komplikacije je ishemijski spinalni moždani udar. Rezultat ove komplikacije su oslabljeni pokreti u udovima (pareza, paraliza), gubitak osjetljivosti, propadanje u radu unutarnjih organa do potpunog odbijanja. U nekim slučajevima to može dovesti do smrti pacijenta, na primjer, kada bubrežna funkcija ozbiljno pati.

Zamjenu kralježnih tijela ili intervertebralnih diskova s naknadnim stiskanjem krvnih žila i živčanih korijena može zahtijevati hitnu kiruršku intervenciju.

Razlozi razvoja osteohondroze kralježnice

Osteohondroza se naziva multifaktorijalna bolest - tj. Može biti puno razloga za njegovu pojavu. Ovdje ćemo izdvojiti dva ključna faktora koji postupno dovode do poraza intervertebralnih diskova i naknadnih promjena u kralježnici:

• Pogoršanje u uvjetima napajanja intervertebralnih diskova, kao i čišćenje njihovih tkiva.


Ažuriranje tkiva intervertebralnih diskova ovisi o dostatnosti protoka krvi i limfnog protoka izravno do intervertebralnih diskova, niti krv ni limfne žile nisu prikladne (koje služe u tijelu za čišćenje tkiva). Hrana i čišćenje diska provodi se neizravno, odnosno polako. To je razlog što se na ovom području ne samo brzo događa Manjak hranjivih sastojaka i gladovanje kisikomali i brzo Oštećene i mrtve stanice akumulirajukao i razrađene tvari. Čišćenje tkanina iz „šljake“ je potrebno, u protivnom neće biti mjesta za pojavu novih funkcionalnih ćelija, a zatim će tkanina postupno izgubiti svoju funkciju (na primjer, jezgra pulpoze na disku prestat će oprutati, amortizacija i bit će sporo spljoštena).

Ažuriranje tkiva intervertebralnih diskova ovisi o dostatnosti protoka krvi i limfnog protoka. Na brzinu i snagu ovih procesa utječe mišićna mikrovibracija stvorena (uglavnom) mišića leđa tijekom fizičkog stresa. U vezi s tim, jedan od razloga nedostatka hrane i čišćenja je hipodinamia kada su mišići stražnjeg dijela opušteni ili u statičkom položaju.

Kako se razvija osteohondroza, opskrba krvlju, limfa i venski odljev u kralježnici mogu se pogoršati zbog mišićni grč. Tijelo daje signal mišićima kako bi se kralježnici držali u određenom položaju u odnosu na drugu u pogođenom području. Dugo vremena, prenaponski mišići dugo stiskaju plovila, što dodatno pogoršava situaciju.

• Prekomjerno opterećenje na kralježnici, što dovodi do nakupljanja mrtvih stanica u tkivima kralježnog segmenta.

Većini je očito da kralježnica može trpjeti u slučaju neobičnog oštrog dizanja utega ili kada je ozljeda, međutim, oštećenje kralježnice može biti svakodnevno i nije toliko opipljivo u slučaju kršenja neuromuskularnog sustava amortizacije. Konstantne mikrotraume u uvjetima slabog limfnog protoka dovode do nakupljanja mrtvih stanica, sprječava rast funkcionalnih stanica, a dodatno dovodi do utvrđivanja tkiva.

Kršenje neuromuskularne amortizacije kao jednog od glavnih uzroka osteohondroze

Kršenje neuromuskularne amortizacije kao jednog od glavnih uzroka osteohondroze kako bi se smanjilo opterećenje na kralježnici prilikom hodanja, dizanja utega itd. Tijelo ima čitav sustav neuromuskularne amortizacije. Osigurava se funkcioniranjem živčanog sustava tijela i skeletnih mišića koji djeluju u skladu kako bi se osiguralo glatke pokrete i ugasili udarne opterećenja na kostima, zglobovima i, naravno, kralježnici. Dakle, većina udarnih opterećenja trebala bi ugasiti stopalo. Također, mišići nogu i leđa uključeni su u amortizaciju. Ako se to ne dogodi (na primjer, neugodne cipele s visokim čelom ne dopuštaju da stopalo radi), intervertebralni diskovi podvrgnuti su šokovima za koje nisu namijenjeni. Čimbenici koji dovode do neslaganja u neuromuskularnoj amortizaciji navedeni su u nastavku:

• Kršenje držanja - Različite vrste kralježnice koje ga sprječavaju da "proljeće", upotreba nefiziološkog namještaja pri radu u uredu itd.
• Kršenje hodanja, tehnike pokretanja (ispravno prilikom trčanja, prebacivanje težine s nožnog prsta na petu);
• Noseći cipele s visokim slovima ili bez peta, što negativno utječe na mogućnosti amortizacije stopala.
• Prekomjerna opterećenja (bavljenje sportom, iscrpljujući fizički rad), traumatične zglobove i kralježnice
• Pretilost - Prekomjerna težina pomiče središte gravitacije tijela, kao i masno tkivo, komplicira opskrbu krvlju mišićima, provođenje živčanih impulsa;
• Vožnja u transportu sjedeći bez amortizacije (u stojećem položaju možete izlijevati nogama);
• Poremećaji funkcije živčanog sustava, na primjer, zbog česte uporabe lijekova protiv bolova koji negativno utječu na živčanu vodljivost.
• Poremećaj bubregaZbog viška formiranja u tijelu proizvoda propadanja. To može biti povezano s nedovoljnom tjelesnom aktivnošću - preduvjet za rad limfnog sustava, koji je odgovoran za čišćenje tkiva iz metaboličkih proizvoda i mrtvih stanica, kao i Bolesti jetre, kronična žarišta upale itd.

Hipodinamia

Jedan od razloga raširene osteohondroze posljednjih desetljeća je epidemija sjedilačkog načina života. Mišići leđa i tisak u običnom životu nisu dovoljno uključeni i brzo oslabe, a potrebni su snažni mišići za zdravlje kralježnice koji nisu preopterećeni statičkom napetošću, ali su zauzeti dinamičnim radom. Mišići leđa najbrže su oslabili s hipodinamijom, koja je prepuna sljedećih posljedica:

• Nedovoljna potpora kralježnice u nepažljivim pokretima, što dovodi do preopterećenja intervertebralnih diskova, pomaka kralježaka i pojave intervertebralnih hernije.
• Propadanje krvi u kralježnicu: Dinamički rad skeletnih mišića preduvjet je za protok krvi u bilo koji organ, uključujući kralježnicu. Kao rezultat nedovoljnog rada mišića leđa, destruktivne promjene u intervertebralnim diskovima napreduju - stanice umiru od nedostatka hranjivih sastojaka i kisika. I mrtve stanice akumuliraju, ometajući obnovu.
• Propadanje limfnog protoka i venskog odljeva, što dovodi do nakupljanja mrtvih stanica u tkivima. Rad skeletnih mišića posebno je važan za rad limfnog sustava, budući da većina njegovih žila (na primjer, limfokapilare) nema mišićne zidove, a „guranje“ limfe u krvnim žilama ovisi o radu skeletnih mišića.

4 principa učinkovitog liječenja

Da bi se uklonili simptomi, već i da se nose s uzrokom razvoja osteohondroze, spondiloze, radikulitisa i Ishija, treba riješiti sljedeće zadatke:

1. Stvorite mogućnosti za čišćenje tkiva iz mrtvih stanica. Ovo je nužan uvjet za oporavak kako bi se spriječilo daljnje stvaranje osteofita i oslobodi prostor za regeneraciju tkiva. Da biste to učinili, vratite/ojačajte limfni tok i venski odljev iz pogođenih segmenata;
2. Poboljšati opskrbu krvlju na zahvaćeno područje;
3. Poboljšajte ton svih mišića koji podržavaju kralježnicu. Ovo će omogućiti:
   • stvoriti uvjete za stimulaciju vlastiti protok krvi i limfni protok u kralježnici;
   • Obnovite rad neuromuskularnog sustava amortizacije, koji je neophodan za odgovarajuću potporu kralježnici, kako bi se spriječilo nova oštećenja.
4. Eliminirati bol, jer će ovo pružiti priliku:
   • Uklonite stezaljke mišića koje blokiraju protok krvi na kralježnicu;
   • Izbjegavajte prisilne poze.

Lijek (ljekovita) terapija

Danas se koriste u liječenju osteohondroze i njegovih komplikacija lijekovi sljedećih skupina:

• Necepoidni protuupalni lijekovi (NSAID) - U obliku tableta ili injekcija lijekova. Ova sredstva imaju mogućnost smanjenja boli, smanjiti aktivnost upale. Međutim, učinak njihove uporabe ne traje dugo - od nekoliko sati do dva do tri dana. Stoga se takva sredstva moraju uzimati dugo - tjednima, a ponekad i mjesecima. Istodobno, ti lijekovi negativno utječu na sluznicu gastrointestinalnog trakta. Njihov dugoročni prijem prepun je razvoja gastritisa, ulceroznih lezija. Pored toga, oni mogu negativno utjecati na rad bubrega, jetre i pridonijeti razvoju hipertenzije. I u isto vrijeme, ta sredstva ne doprinose čišćenju diskova iz mrtvih stanica. Stoga je njihova upotreba samo način ublažavanja simptoma neko vrijeme, ali ne i za uklanjanje glavnog problema.

• Ctepoid (gopmonal) protuupalni lijekovi. U pravilu se koriste za teške i neprobojne bolove koji prate herniju, radikulitis, Ishias itd. Gopmons imaju sposobnost uklanjanja manifestacija upale (zbog ugnjetavanja imunološkog sustava), ublažiti bol. Ali oni također negativno utječu na sluznicu želuca i crijeva, promiču ispiranje kalcija iz kostiju, inhibiraju proizvodnju vlastitih gopmona. I ne doprinose čišćenju fokusa mrtvih stanica.
• Papasmolici - Lijekovi koji utječu na mišiće ili živce koji idu u mišiće i uzrokuju opuštanje skeletnih mišića. To znači da neko vrijeme pomažu u oslobađanju stezaljki mišića, smanjiti bol i poboljšati protok krvi. Ali istodobno, oni ne pomažu u čišćenju tkiva iz mrtvih stanica. Stoga ne doprinose liječenju za osteohondrozu.
• Blokada epiduvizije - Uvođenje lijekova protiv bolova i gopmonalnih sredstava u prostor između čvrste ljuske mozga i periosteuma koji pokrivaju kralježake. U pravilu se koristi za intenzivne bolove - u akutnom razdoblju intervertebralne hernije, s teškim radikulitisom, Ishias. Ovisno o sastavu, takva injekcija pomaže ublažiti bol u razdoblju od nekoliko sati do nekoliko dana. Nakon isteka isteka, manifestacije bolesti se vraćaju, jer postupak ne pomaže obnavljanju metaboličkih procesa u diskovima. Pored toga, kada se provodi, postoji rizik od ozljede krvnih žila i živaca.

Kao osteohondroza i razvoj komplikacija napredak Morate sve češće pribjeći lijekovima, povećavati doze. To dovodi do visokih financijskih troškova, kao i daljnjeg pogoršanja zdravlja zbog nuspojava lijekova.

Terapija lijekovima u pravilu se nadopunjuje imobilizacijom jednog ili prijatelja kralježnice koristeći ortopedske korzete različitih stupnjeva krutosti.